怎样蒸鳕鱼好吃又营养(怎样蒸鳕鱼好吃又营养窍门)

美食推荐2024-01-12 13:05:16橙橘网

怎样蒸鳕鱼好吃又营养(怎样蒸鳕鱼好吃又营养窍门)

可以做清蒸鳕鱼,具体做法如下:

1、材料:鳕鱼1块、葱丝适量、姜丝适量、蒸鱼豉油适量、枸杞适量、料酒1勺、白胡椒少许。

2、鳕鱼化冻后洗净用料酒、白胡椒腌制片刻。铺上葱丝、姜丝,锅中水烧开后蒸5分钟。

3、蒸好取出葱姜丝,倒掉蒸鱼出的汤。

4、淋入蒸鱼豉油。

5、做一勺热热的油浇在鱼上。

6、撒香葱叶和枸杞装饰一下。

本文标签: 鳕鱼  好吃  营养  

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