酱扔巴鱼是一道广东地区比较有特色的家常菜,其做法如下:
所需材料:
- 巴鱼 1条(约500克)
- 葱 1根
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 红辣椒 适量
- 红烧酱油 适量
- 料酒 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 巴鱼去鳞、去内脏和鱼鳃,剖成2片,斜着切成薄片备用。
2. 将葱、姜、蒜和红辣椒切末备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,烧至六成热,放入巴鱼片小心翻炒1-2分钟,然后盛出待用。
4. 锅内留底油,下葱姜蒜末和红辣椒末爆香。
5. 加入少许料酒炒匀,然后倒入适量的红烧酱油和适量的水,加入适量的糖和盐调味。
6. 将炒好的巴鱼片放入锅中,用中小火炖煮7-8分钟,直至煮至汤汁收干状态,关火即可。
7. 将烧好的酱扔巴鱼装盘,可撒些葱花点缀,上桌享用。