蒜蓉凉拌娃娃菜是一道传统的川菜,非常适合夏季消暑。以下是正宗的制作方法:
材料:
-娃娃菜 一颗
-大蒜头 8个
-花椒粉 1茶匙
-盐 1茶匙
-白醋 2汤匙
-香油 1汤匙
-辣椒油 1汤匙
-白糖 1茶匙
-生抽 随意
-鸡精 适量
做法:
1.将娃娃菜切成小段,洗净并沥干水分。
2.用刀将大蒜剁成蒜泥,加入花椒粉,盐,白醋,香油,辣椒油,白糖,生抽,鸡精充分搅拌成蒜汁。
3.将蒜汁倒入娃娃菜上,拌匀,让蒜汁充分渗透入菜中。
4.放入冰箱冷藏30分钟,取出时盛入盘中即可。
小贴士:
1.娃娃菜要用新鲜的。
2.蒜泥越细越好,可以增加蒜香味和口感。
3.如果觉得蒜汁太辣,可以在加入蒜汁前,先将娃娃菜用沸水冼烫1-2分钟,去除部分辣味。