凉拌油麦菜怎么做 凉拌油麦菜怎么做不苦

美食推荐2023-07-16 08:04:30橙橘网

凉拌油麦菜怎么做 凉拌油麦菜怎么做不苦

材料:

- 油麦菜 一把

- 蒜头 2 瓣

- 辣椒 1 个

- 盐 1 小勺

- 酱油 1 大勺

- 香醋 1 大勺

- 白糖 1/2 小勺

- 食用油 适量

步骤:

1. 将油麦菜洗净切成段,放入开水中焯水煮 2分钟,捞起放入冰水中浸泡 5分钟。

2. 蒜头切成蒜泥,辣椒切成细末。

3. 在碗中加入盐、酱油、香醋和白糖,搅拌均匀。

4. 在热锅中加入适量的食用油,放入蒜泥和辣椒粉,翻炒出香味。

5. 将油麦菜沥干水分,放入碗中,倒入做法 3 中调制好的酱汁,拌匀即可。可以根据个人口味调整加入一些芝麻、香菜等调料。

完成!

本文标签: 油麦  怎么做  

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