高山云雾茶属于绿茶或乌龙茶，具有清热解毒、降血压、抗氧化等功效，特别适合用来提神醒脑、消除疲劳、预防感冒等。同时，高山云雾茶还能改善消化、促进新陈代谢、增强免疫力等。