黄芪是一种草药,被广泛用于中药治疗。常用于补益气血,具有提高免疫力、增强体力、抗疲劳、促进血液循环等功效。
黄芪泡水的功效:
1.提高免疫力:黄芪中的多糖、黄酮和总皂苷能促进白细胞、T淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的生成和功能,增强人体免疫力。
2.改善疲劳:黄芪中的黄酮类物质能够提高人体的氧化代谢水平,增加细胞对氧的利用效率,改善疲劳和乏力症状。
3.抗衰老:黄芪中含有多种抗氧化物质,可以有效抑制自由基的产生和损伤,保护细胞和DNA结构,具有一定的抗衰老作用。
4.促进血液循环:黄芪中的挥发油、总皂苷等化学成分具有扩张微血管的作用,能够促进血液循环,降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病。
黄芪泡水的禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜过多食用。
2.黄芪性温和,胃热痰多、口干口渴的人应少量食用或不宜食用。
3.因黄芪含有一些生物碱、甜菜碱等成分,因此患有高血压、心脏病、肝脏病、肾脏病、糖尿病等慢性病的人也应避免过量食用。
4.在服用药物期间应遵医嘱,切勿将黄芪与药物混用。