生普洱茶适合在早晨或下午喝，因为它含有较高的咖啡因，能够提神醒脑，增加精力。同时，生普洱茶也有助于消化和清除体内毒素。如果您喜欢晚上喝茶，建议选择熟普洱茶，因为它的咖啡因含量较低。另外，也需要根据个人体质和习惯来选择最适合自己的时间。