沙溪凉茶配方 沙溪凉茶配方多少克

生活常识2023-10-09 14:04:33橙橘网

沙溪凉茶配方 沙溪凉茶配方多少克

材料:

枸杞 10 克、桑叶 10 克、甘草 3 克、菊花 5 克、绿茶叶 2 克、玫瑰花 2 克、柠檬片 2 片、冰糖适量、水适量

步骤:

1. 将枸杞、桑叶、甘草、菊花、绿茶叶和玫瑰花放入茶袋中;

2. 在一个容器中加入适量的水,并将茶包放入水中;

3. 加入柠檬片和适量的冰糖;

4. 冰箱冷藏一段时间后即可饮用。

注意:

1. 这个配方可根据自己的喜好进行调整;

2. 适量饮用,并不可过度饮用;

3. 不能在怀孕期间饮用此茶。

本文标签: 凉茶  配方  沙溪  

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