纤婕苹果荷叶茶的主要成分为苹果、荷叶和燕麦等天然植物，一般情况下是不会出现严重的副作用。但是，如果个人对某些成分过敏或有不适应情况，可能会出现以下副作用：

1. 消化不良：由于苹果中的果酸和荷叶中的纤维质较多，有可能使部分人出现消化不良、腹胀等症状。

2. 过敏反应：若个人对苹果、荷叶等植物过敏，可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。

3. 荷叶味道过于苦涩。

4. 产生过量的荷尔蒙，影响生理期，月经推迟。

5. 停用后，可能会出现反弹效应，体重反弹或贫血等。

因此，建议在使用纤婕苹果荷叶茶前，先咨询医生或药剂师，了解自身情况和适用性，并严格按照使用说明进行使用。如果出现不适，请及时咨询医生。