对于成年人来说，饮酒应该适量，每天饮酒量不应超过两个标准饮品。标准饮品是指含有14克纯酒精的饮品，一杯（45毫升）40度伏特加就是一个标准饮品。

根据这个标准，可以制作出适量的绝对伏特加兑冰红茶。建议是20毫升绝对伏特加和250毫升冰红茶的比例，这样一杯饮品中含有约1个标准饮品的酒精量，适量饮用并正确驾驶。