茶油的功效包括：

1. 抗氧化：茶油中含有丰富的茶多酚和花青素等天然抗氧化物质，可以有效对抗自由基对人体的伤害。

2. 降血脂：茶油中的茶多酚和不饱和脂肪酸等成分可以促进血液循环，降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。

3. 抗菌：茶油中的茶叶酚和茶氨酸等成分具有很强的抗菌作用，可以有效减少口臭和预防口腔疾病的发生。

4. 增强免疫力：茶油中的茶多酚等成分可以提高人体的免疫力，增强人体的抗病能力。

5. 镇静安神：茶油中的芳香物质可以起到镇静安神的作用，缓解紧张焦虑和失眠等问题。

6. 美容保健：茶油中的茶多酚和维生素E等成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，保持皮肤的光泽和弹性，预防皮肤干燥和衰老。