枸杞菊花茶的功效与禁忌症(枸杞菊花茶的疗效)

生活常识2023-10-24 20:06:01橙橘网

枸杞菊花茶的功效与禁忌症(枸杞菊花茶的疗效)

枸杞菊花茶具有多种功效,包括:

1.清热解毒:枸杞菊花茶中的枸杞和菊花具有清热解毒、消肿止痛的功效,能够帮助缓解口腔溃疡、痔疮、湿疹等症状。

2.明目养眼:枸杞菊花茶中的枸杞和菊花富含维生素A,能够帮助改善视力,预防眼疾。

3.抗氧化:枸杞菊花茶中的枸杞含有丰富的多种抗氧化物质,能够帮助抵御自由基对身体的损害。

4.镇静安神:菊花所含的一种物质镇静作用,在一些烦躁、失眠的人群中具有一定的帮助。

枸杞菊花茶的禁忌症包括:

1.孕妇、哺乳期妇女慎用。

2.体内寒气较重、脾胃虚弱者不宜饮用。

3.菊花具有凉性,对于体寒的人来说,容易加重体寒。

4.过量饮用可能会引起口干舌燥、头晕、恶心等不适症状。

本文标签: 禁忌症  菊花茶  枸杞  功效  

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