虽然红茶中含有一定的抗氧化物质和多酚类物质，但其对于肝脏的保护作用并不明显。若想保护肝脏，建议保持良好的饮食习惯、合理膳食、适量饮酒、定期运动等。同时，应避免暴饮暴食、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯，以保护肝脏健康。如果已经出现肝脏疾病，应及时就医治疗。