1. 金银花茶:可以清热解毒、清肝明目,适合中暑、感冒、咽喉炎等症状。
2. 竹叶青茶:可以清热解毒、防止口臭,适合口干口渴、热气腾腾的时候饮用。
3. 菊花茶:可以清热解毒、明目、减肥、降血脂,适合热气上冲、流感、发烧等症状。
4. 薄荷茶:可以清热解毒、祛湿、消食,适合热气上冲、胃口不佳、消化不良、嗓子疼、头痛等症状。
5. 柠檬草茶:可以祛热解毒、消食、提神醒脑,适合感冒、咳嗽、头痛、口臭等症状。
6. 桑叶茶:可以清热解毒、降血糖、降血压、抗衰老,适合高血糖、高血压、口渴、便秘等症状。
7. 红枣茶:可以补气养血、清热润肺、缓解疲劳,适合体虚、头晕、失眠、焦虑等症状。