茉莉花茶虽然有很多好处，但也有一些潜在的害处：

1.咖啡因过多：茉莉花茶中含有咖啡因，过多的咖啡因摄入可能会导致心跳加速、失眠等问题。

2.消化不良：过度饮用茉莉花茶可能会引起腹泻、腹胀和消化问题。

3.对过敏者不友好：茉莉花茶来自于一种植物，可能会导致过敏反应，特别是对花粉过敏的人。

4.含糖量高：许多品牌的茉莉花茶都含有大量的糖分，如果过度饮用，会增加糖的摄入导致肥胖或其他健康问题。