1、保持冷静。深呼吸，不要考虑打击。站在正确的位置，和喜欢的姿势。不要试图猜测对方会发动的发射类型，保持冷静。观察投手的手。

2、在球场开始时观察投手的身体运动，并用眼睛跟随球，试图检测球的类型。并注意防松。保持身体摆动的幅度。

3、将目光放在球上。永远不要把眼睛拉开，记得始终专注于球。不要移动头部，注意球。与球保持稳固的接触，你一定会成为一个好的击球手。

4、如果你感到紧张，深呼吸。请记住，吸取失败的教训，争取在下一场比赛时克服它。

5、如果你是右撇子，你的左侧应该面向投手，他的头指向球的方向。如果您是左撇子，请在右侧做同样的事。最重要的是你的姿势应该舒适。

6、弯曲膝盖，靠在脚底。以确保你的膝盖和臀部有一点反弹。较低的重心将帮助您在击球时产生力量和更稳定。