晚上使用白醋减肥的方法是将两大匙的白醋加入一杯水中，然后饮用。此外，您还可以将白醋用于炒菜、沙拉和其他食物中，以增加醋的摄入量。

白醋可以帮助减少食欲、加速代谢、降低血糖和胆固醇水平，从而有利于减轻体重。但是请注意，过量饮用白醋可能会对胃产生刺激作用和负面影响，所以请始终在建议的摄入量内使用白醋。