酥油茶是藏族传统的饮品，它由茶叶、酥油、盐和水几种原料制成，主要在高原地区食用。因为酥油茶的主要成分是酥油，而酥油是高脂肪食物，所以长期大量饮用容易使人发胖。此外，酥油茶内含有的咖啡因也会使身体产生兴奋，进而导致上火症状。因此，喝酥油茶要适量，并搭配其他清爽食品，以避免食用过量引发上火。