体质湿寒者不适宜过量饮用绿茶，因为绿茶富含咖啡因和茶多酚，容易令湿寒体质更加寒凉，造成腹泻、水肿、畏寒等不适。此外，儿童、孕妇、高血压、心脏病患者等特殊人群也应适量饮用或避免饮用绿茶。