柠檬菊花茶的功效与作用:
1. 清热解毒:柠檬菊花茶具有清热解毒的作用,能够帮助缓解感冒、喉咙肿痛等症状。
2. 祛湿化痰:柠檬菊花茶含有丰富的芳香油和挥发油,具有祛湿化痰的作用,能够缓解湿热痰多、气喘等症状。
3. 增强免疫力:柠檬菊花茶富含维生素C和抗氧化物质,能够增强人体免疫力,预防感染和疾病。
蜂蜜:
1. 润喉止咳:蜂蜜含有多种氨基酸和矿物质,可以润肺止咳,缓解喉咙干痒、咳嗽等症状。
2. 补充能量:蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖,可以迅速补充人体所需的能量,缓解疲乏和疲劳。
3. 清洁肠道:蜂蜜具有强大的抗菌能力,可以清洁肠道、促进排泄,有益于消化系统健康。