喝冬瓜荷叶柠檬茶有助于减肥，因为冬瓜和荷叶都是低热量、高纤维、富含维生素和矿物质的食材，可以促进身体代谢和消化，帮助排除多余的脂肪和毒素。柠檬则含有丰富的维生素C，可以帮助加速新陈代谢，对减肥也有一定的帮助。但是，单纯喝冬瓜荷叶柠檬茶并不能快速减肥，还需要结合适当的饮食和运动来保持健康的减肥效果。