泡普洱生茶需要以下步骤：

1.准备品质好的普洱生茶和紫砂壶或陶瓷茶壶。

2.用开水先冲洗茶叶，将茶叶放入茶壶中，注入适量的开水，使茶叶完全湿润，然后倒掉浸泡茶叶的水。

3.再次注入开水，约5秒钟后倒掉这杯“茶海”，因为第一泡的茶多为杂质残留和陈年的灰尘等。

4.继续注入开水，再泡约10-15秒钟即可享用。

5.随着泡茶次数的增加，可以逐步增加泡茶时间，茶汤会变得更加浓郁。