枸杞的功效与作用禁忌哪些人不适合吃

生活常识2023-10-01 18:05:36橙橘网

枸杞的功效与作用禁忌哪些人不适合吃

枸杞对人体具有很多的功效和作用,如补肝肾、明目、润肺、增强免疫力等。但是也有一些禁忌人群,不适宜使用枸杞:

1. 妊娠期和哺乳期的孕妇和新生儿:枸杞具有一定的药性,虽然安全性较高,但孕妇和婴幼儿的体质较弱,不宜食用。

2. 血糖、血脂过高或肝炎患者:枸杞具有补肝肾的作用,容易让血糖、血脂过高或者正处于肝炎发作期的人出现过度刺激的情况,因此不宜食用。

3. 脾虚、胃虚、泄泻、腹泻和脾胃湿滞者:枸杞味甘性温,食用过多可能导致脾胃湿滞,引起腹泻、消化不良等问题。

4. 老年人、体弱者和慢性病患者:由于枸杞有补益作用,因此容易让体质比较虚弱或患有慢性疾病的人发生过度刺激的情况,应根据个人体质适量食用。

5. 发热热病患者:枸杞具有补肾壮阳的作用,在发热热病的情况下,需先利用降温的方法调理身体,再进行食用。

建议在食用枸杞之前咨询医生或中医师的意见,确认自己是否适合食用。

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