茶叶中含有咖啡因和多种生物活性物质，相信会对减肥有所帮助。咖啡因可以促进新陈代谢，燃烧脂肪，减少食欲。但是，单靠喝茶就能减肥并不现实，还需要注意控制饮食和适当运动，才能达到最佳减肥效果。同时，过量饮用茶叶可能会造成不良影响，如胃肠不适、心悸等，应该适量饮用。