春季适宜喝绿茶，夏季适宜喝花茶、白茶和绿茶，秋季适宜喝红茶、普洱茶和乌龙茶，冬季适宜喝红茶、普洱茶和黑茶。但总的来说，茶与季节可以根据口味来选择，只要自己喜欢就可以了。