据研究,苦丁茶中的化学成分能够降低血液中的胆固醇含量。苦丁茶中含有丰富的黄酮类化合物,这些化合物具有抗氧化、抗炎和降血脂的作用。因此,苦丁茶确实可以降低胆固醇,但效果因人而异,需要长期饮用,并且需要搭配健康饮食和生活方式来达到最好的效果。另外,如果你正在服药控制胆固醇,应先咨询医生再饮用苦丁茶。
生活常识2023-12-11 00:00:44橙橘网
据研究,苦丁茶中的化学成分能够降低血液中的胆固醇含量。苦丁茶中含有丰富的黄酮类化合物,这些化合物具有抗氧化、抗炎和降血脂的作用。因此,苦丁茶确实可以降低胆固醇,但效果因人而异,需要长期饮用,并且需要搭配健康饮食和生活方式来达到最好的效果。另外,如果你正在服药控制胆固醇,应先咨询医生再饮用苦丁茶。
苦丁茶可以降胆固醇吗 苦丁茶降胆固醇吗?