在经期期间，建议减少含有咖啡因的饮料的摄入，因为咖啡因会刺激子宫收缩，可能会加重痛经。红豆薏米茶并不含咖啡因，因此可以在经期期间饮用，但是是否适合个人需要根据自身身体状况和医生的建议决定。