葛花茶的功效与作用:
1. 解酒护肝:葛花茶中的黄酮类化合物能够有效清除人体内的自由基,具有解酒和保护肝脏的作用。
2. 降血压降血糖:葛花茶中含有花青素等有效成分,能够缓解高血压、高血糖等症状,对心血管健康有益。
3. 祛痰利咽:葛花茶中的黏质物质对呼吸系统有一定的滋润和润滑作用,对缓解咳嗽、喉咙干燥等症状有帮助。
4. 提高免疫力:葛花茶中的多糖类和黄酮类化合物具有一定的免疫调节作用,可以提高人体的免疫力。
5. 镇静安神:葛花茶含有一定量的黄酮类化合物,具有镇定、安神的作用。
葛花茶的禁忌:
1. 湿热体质者:葛花茶有发散风热、清热解毒的作用,但是湿热体质者容易引起脾胃不和,因此不宜多喝。
2. 孕妇和哺乳期妇女:葛花茶含有一定量的黄酮类化合物,可能对胎儿和婴儿造成影响,因此孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
3. 低血压患者:葛花茶具有降低血压的作用,因此低血压患者不宜饮用过多。
4. 感冒发热者:葛花茶具有清热解毒的作用,容易引起汗出感冒等症状加重,因此感冒发热者不宜饮用。