天天拿茶水当水喝可能会有以下几个害处：

1. 增加咖啡因摄入量：茶中含有一定量的咖啡因，过多的摄入可能会导致精神紧张、失眠、心跳加速等不适症状。

2. 影响水分摄入：茶水含有大量的茶多酚等物质，虽然可以起到提神醒脑的作用，但是却不能代替水，长时间只喝茶水会影响人体对水分的摄入，导致脱水。

3. 对消化系统产生影响：茶中含有鞣酸等物质，过量摄入会引起消化不良、腹泻等问题。

4. 影响钙的吸收：茶中的茶酸会与钙离子结合形成沉淀物，影响人体对钙的吸收，长期大量饮用茶水可能会导致骨质疏松或牙齿缺乏钙质。

因此，虽然茶水对于人体健康有益处，但是不能代替水，建议每天摄入足够的水分才是最重要的。