葛根花茶的功效与作用：

1.清热解毒：葛根花茶能清热解毒，有助于消除体内毒素，缓解感冒、喉痛等症状。

2.祛湿除烦：葛根花茶有助于排湿除烦，适用于湿气重、胃口不佳、腹泻等症状。

3.抗氧化：葛根花茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有较强的抗氧化作用，有助于延缓细胞老化。

4.降脂降压：研究表明，葛根花茶中的化合物可降低血脂、降低血压，有助于预防心血管疾病。

葛根花茶的禁忌：

1.孕妇、哺乳期妇女应避免饮用，以免影响胎儿或婴儿健康。

2.体质寒凉、脾胃虚弱者不宜饮用葛根花茶，以免引起腹泻等胃肠不适。

3.过量饮用葛根花茶会增加摄入的糖分和热量，导致体重增加，应适量饮用。