男人大肚子喝绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶、薏米茶等都有助于减肥消脂，但需要控制饮用量，不要过量。此外，减肥茶只是辅助减肥的方法，正确控制饮食和适量运动也非常重要。同时，建议男性在选择减肥茶时应注意个人身体状况，如有肝肾疾病、消化道疾病等，应避免饮用过多减肥茶。最好在医生的指导下进行减肥。