肉桂茶是温性的。因为肉桂有温中散寒的作用，适合于寒性体质、腰膝酸软、手脚冰凉、腹痛泄泻的人群。但是需要注意，温性食物容易上火，不宜过量饮用，特别是体质偏热或者有热症状的人，应该慎用。