玫瑰茉莉花茶是由玫瑰花和茉莉花混合而成的茶，具有以下功效和作用：

1. 缓解压力和焦虑：茉莉花具有镇静作用，可以帮助减轻压力和焦虑，提高心情。

2. 促进睡眠：茉莉花还有助于改善睡眠质量，如果您晚上较为安静，可以喝一些玫瑰茉莉花茶。

3. 调理内分泌：玫瑰花有保护肝脏的功能，帮助调理内分泌，促进身体健康。

4. 去除毒素：玫瑰茉莉花茶有助于去除身体内的毒素，对于减肥和排毒有一定作用。

5. 缓解疼痛：玫瑰花有舒缓作用，可以帮助减轻疼痛，如经痛等。

总之，玫瑰茉莉花茶可以帮助人们放松身心，促进身体健康，值得一试。