1. 感觉身体浮肿，特别是手脚、腰肢等部位；

2. 皮肤发痒，出现皮疹、红斑、瘙痒等症状；

3. 缺乏精神，常常感到疲倦、无力、昏昏欲睡；

4. 嘴巴常干，口味不佳，并且口臭；

5. 肢体沉重，动作迟缓，走路不轻盈；

6. 容易感冒，体质较弱，抵抗力差；

7. 大便不畅，排泄困难，甚至出现便秘、腹泻等症状；

8. 情绪波动大，心情不稳定，常常易怒或烦躁；

9. 胃肠疾病多发，如胃痛、胃酸等；

10. 生殖系统问题多发，如月经不调、乳腺增生等；

11. 呼吸道疾病多发，如哮喘、慢性支气管炎等；

12. 眼干、眼疲劳、视力下降等；

13. 气喘、口干、上火等；

14. 脸色容易发黄，皮肤油腻或者干燥；

15. 胃口不好，食欲不振，容易出现消化不良等症状；

16. 头发变得黯淡、稀少，指甲很脆弱；

17. 肤色变得暗淡、肤质不佳，易长斑等皮肤问题。