大红袍冲泡时间一般为3-5分钟，可以根据个人口感适当延长或缩短时间。温度建议80-90℃，可以根据饮用者口感和喝茶器具不同进行适当调整。如果使用玻璃杯或瓷器，可以在沸水冷却至80-90℃后冲泡；如果使用茶壶，可以先烫壶后注入水温为80-90℃的水。