黄苦荞茶被认为可以帮助减轻体重和提供其他健康益处。黄苦荞茶含有丰富的多酚类物质、黄酮类和蛋白质，可以增加新陈代谢，抑制食欲，促进脂肪燃烧，从而提高减肥效果。此外，黄苦荞茶还可以改善肠道环境，促进消化吸收。但是，减肥效果因人而异，还需要结合饮食和运动来达到最好的效果。