卤蛋茶叶蛋是一种传统的中式小吃，其中茶叶蛋不仅富含蛋白质和钙质等营养成分，还含有茶多酚等抗氧化物质；卤蛋除了蛋白质和锌质外，还含有调味料中的多种营养成分。因此，适量食用卤蛋茶叶蛋对身体是有益的，但过量食用可能会对健康造成不良影响。