茅山青峰茶叶的功效有：

1. 提高免疫力：茅山青峰茶叶中含有丰富的多酚类物质，可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 降低血脂：茅山青峰茶叶中的茶多酚可以降低血脂，预防高血压和冠心病等心血管疾病。

3. 抗氧化：茅山青峰茶叶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用，可以预防肝癌、肺癌、胃癌等多种癌症。

4. 祛湿消肿：茅山青峰茶叶中还含有各种矿物质和维生素，可以排毒祛湿、消肿解暑。

5. 改善睡眠：茅山青峰茶叶的气味清新、幽香，可以缓解神经紧张和压力，有助于改善睡眠质量。