和敬清寂是一种禅宗修行的精神状态，也可以理解为一种生活的态度。和敬指的是和平、平和，敬意、尊敬；清寂则是清净、肃静、安定、专注。这种状态下，我们可以抛开杂念和烦恼，安静地专注于当前的状态，同时保持一颗敬意和尊重之心。