1. 溶神解思：泡茶的过程可以让人放松心情，舒缓压力。

2. 净口祛腻：茶叶具有清口祛腻的作用，有利于消化。

3. 滋养健身：茶叶含有多种营养成分，如茶多酚、维生素等，可以起到滋养身体的作用。

4. 祛病延年：茶叶中的茶多酚等成分，有利于预防癌症、心血管疾病等疾病。

5. 礼仪之用：泡茶另一个重要的作用是展示主人的礼仪修养，增加社交魅力。

6. 艺术之用：茶艺是茶文化的重要组成部分，茶艺表现了一种文化、哲学和精神的追求，具有一定的艺术价值。