小青柑茶叶是一种特别的茶叶，是通过特殊的发酵工艺制成的。它有许多健康的功效和作用，如下：

1. 帮助消化：小青柑茶中含有丰富的果胶和纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助消化。

2. 降脂减肥：小青柑茶中含有丰富的茶多酚，能够有效降低胆固醇和三酰甘油，具有降脂减肥的作用。

3. 提高免疫力：小青柑茶中含有丰富的维生素C和茶多酚，能够提高免疫力，增强抵抗力。

4. 抗氧化：小青柑茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能够减轻身体因过度氧化而产生的损伤。

5. 镇静安神：小青柑茶中含有一些镇静物质，能够帮助放松神经，减轻压力，帮助睡眠。

总而言之，小青柑茶是一种有益健康的饮品，对人体有许多有利的作用。