1. 准备干净的陈皮：将干净的陈皮晾干，然后将其放入密封的容器中保存。如果陈皮很硬，可以先用刀切成小块。

2. 热水洗净：将洗净的陈皮放入热水中浸泡5-10分钟，让其软化。然后用手搓揉数次，再用热水冲洗干净。

3. 准备泡茶器：选择一个适合泡茶的器具，如紫砂壶、玻璃杯或陶瓷茶杯。

4. 加入陈皮：将陈皮块放入器具中，一般每人泡茶量为3-5克（1-2块），根据个人口感和陈皮的鲜香程度适当增减。

5. 加水冲泡：用热水冲泡，大约热水温度为80-90度，浸泡时间可以根据个人口感进行调整，一般为2-3分钟。陈皮不需要多次冲泡，一次即可。

6. 倒入杯中：泡好的陈皮茶可以倒入茶杯中，也可以直接在器具里享用。如果需要加糖或蜂蜜可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜。

7. 品尝享用：品尝时，先闻陈皮茶的香气，接着品味浓淡，享受陈皮的独特风味。