茶叶洗脸有以下好处：

1. 茶叶含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，有助于抵抗自由基的损害，改善肌肤老化现象。

2. 茶叶中含有的咖啡因能够提供皮肤的紧致感，使肌肤更加紧致有弹性。

3. 茶叶对肌肤有镇静舒缓的作用，能够减少肌肤上出现的红肿和炎症，缓解敏感肌肤症状。

4. 茶叶也具有清洁作用，能够去除皮肤上的油脂和污垢，使肌肤更加清洁和透亮。

5. 茶叶中的氨基酸、维生素和微量元素等营养成分对肌肤有益，能够滋润肌肤、促进细胞再生，改善肤质。