薄荷被认为是姨妈杀手的原因是因为薄荷具有镇痛和镇静的作用，能够缓解痛经等经期不适症状。此外，薄荷还有收敛和解热的功效，在姨妈期间有助于缓解腹痛、头痛、乳房胀痛等症状。但应注意，薄荷的使用方式和剂量需根据个体情况而定，过度使用可能会产生副作用。