云雾绿茶适合任何人饮用，尤其适合喜欢清香味且注重健康的人群。云雾绿茶是一种优质的绿茶，富含多种营养成分，包括维生素C、茶多酚、氨基酸等，有很多益处，如增强免疫力、抗氧化、降低胆固醇、促进新陈代谢等。但对于敏感胃肠的人，应适量饮用，避免过量刺激胃肠道。