茶泡饭是一种日本传统的简单饭食，也是一种便利食品。将米饭、鸡蛋、肉、蔬菜等食材搭配在一起，加上日本茶水或清水，放在锅中煮熟，即可食用。茶泡饭可以根据个人口味添加不同的调料，如酱油、味噌等。这种食品的优势在于简单方便，营养均衡，适合忙碌的现代人食用。