菊花茶可以选择优质的黄菊、白菊或野菊花。其中，黄菊品质相对较高，尤其以贵州、云南等地的黄菊最为出名；而白菊口感清香，适合长期饮用。另外，野菊花在花香、口感等方面也有独特的特点，可以根据自己的口味和偏好选择购买。无论是哪种菊花，最好选择无农药、无污染的天然菊花制作的菊花茶。