立顿茶包含有茶叶和一些添加剂，例如糖和味道增强剂。茶叶本身是富含抗氧化物质和有益化合物的天然食品，因此，如果你选择不加糖和其他添加剂的纯茶包，立顿的茶包是健康的。然而，如果你添加过多的糖或其他类型的添加剂，它们可能会增加你的糖分、卡路里和外源性添加剂的摄入量，可能会对健康产生负面影响。因此，在享受立顿茶的同时，请注意适量饮用并注意添加剂的含量。