酥油茶为什么能缓解高原反应,酥油茶为什么可以缓解高反

生活常识2023-09-02 08:04:56橙橘网

酥油茶为什么能缓解高原反应,酥油茶为什么可以缓解高反

酥油茶是藏族地区的传统饮品,由茶叶、牛奶、酥油和盐等原料制成。在高原地区,气候寒冷干燥,海拔高度过高容易造成高原反应,包括头痛、乏力、恶心、呼吸困难等症状。酥油茶因为含有酥油和盐,可以补充身体所需的热量和矿物质,缓解高原地区气候对身体的不适应;茶叶中的咖啡因可以提神;牛奶中的蛋白质和牛乳糖可以增加身体的免疫力和抵抗力。因此,适量喝酥油茶可以缓解高原反应的症状。但是要注意不要过量饮用,以免引起胃肠不适。

本文标签: 酥油茶  高原  反应  

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