功效与作用：

1. 抗氧化：富含硒元素，能够清除体内自由基，减缓衰老进程。

2. 增强免疫力：硒能活化蛋白质，增强免疫细胞的活性，提升免疫力。

3. 改善睡眠：富硒藤茶中含有谷氨酸钠，能够促进睡眠，改善失眠情况。

4. 降低血压：硒能够促进血液循环，降低血压。

5. 改善皮肤：硒元素能够促进细胞新陈代谢，增强皮肤弹性，改善皮肤质量。

禁忌：

1. 药品过敏者禁用。

2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应慎用。

3. 含咖啡因的富硒藤茶制品不适合晚上饮用，以免影响睡眠。

4. 患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病者应在医生指导下饮用。